吹空調(diào)，喝冷飲

炎熱的夏季

涼爽的方式百十種

但

冰涼一時爽，身體“會受傷”

因此，特整理了

一份冬病夏治攻略 請查收！

開始啦！

什么是“冬病夏治”？

“冬病夏治”是在夏季的三伏天，以中、藏藥用于特定穴位，從而起到防病治病，強(qiáng)壯體質(zhì)的一種內(nèi)病外治的方法，踐行了中醫(yī)學(xué)的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。

主要適應(yīng)癥（成人）：

1.呼吸道疾?。褐夤苎住⑾?、咽炎、扁桃體炎、變異性咳嗽、反復(fù)呼吸道感染、肺氣腫、肺結(jié)核等。

2.婦科?。涸伦硬?、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)等。

3.過敏性疾病：過敏性鼻炎、過敏性皮膚病、過敏性結(jié)腸炎等。

4.風(fēng)濕類疾?。侯愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。

5.胃腸道疾病：慢性胃炎、功能性消化不良、慢性結(jié)腸炎等。

6.骨傷類疾病：慢性頸腰痛、肩周炎、頸椎病、膝關(guān)節(jié)病等。

7.亞健康狀態(tài)：易疲倦、腰酸背痛、怕冷、食欲不佳、睡眠質(zhì)量低下的人群。

主要適應(yīng)癥（兒童）：

1.呼吸系統(tǒng)疾?。合⒙灾夤苎?、化膿性扁桃體炎、毛細(xì)支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、體虛容易感冒，四肢寒涼怕冷，免疫力低下。

2.消化系統(tǒng)疾病：慢性胃炎、便秘、腹痛、慢性腹瀉、消化不良、厭食等。

3.其他：遺尿。

主要禁忌人群：

2歲以下的兒童、孕婦、惡性腫瘤患者、肺結(jié)核活動期患者、支氣管擴(kuò)張患者、強(qiáng)過敏體質(zhì)者、感冒發(fā)燒者、患有感染性疾病以及陰虛火旺者，不宜進(jìn)行“冬病夏治”。

注意事項：

1．藥物穴位貼敷后如有局部皮膚出現(xiàn)瘙癢時，不建議用手搔抓以防感染。敷貼4～24小時后，局部若有發(fā)癢發(fā)熱，皮膚發(fā)紅為正常；若皮膚出現(xiàn)水皰，涂燙傷膏或紫藥水，或到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)處理。

2．貼敷期間，禁食生冷、辛辣刺激食物，禁食肥甘厚膩食物，禁食海鮮食品。

3．敷貼24小時內(nèi)患者禁用冷水洗澡，不要長駐低溫環(huán)境，如實在難耐高溫，空調(diào)溫度不可太低。

4．懼怕皮膚起水皰，或是皮膚有嚴(yán)重過敏的，請?zhí)崆案嬷t(yī)護(hù)人員，使用不起皰的中藥貼敷。